Тренировка для похудения ног. Сушка бедер или тренировка на рельеф
Тренировка для похудения ног. Сушка бедер или тренировка на рельеф. Юрий Спасокукоцкий показывает упражнения для уменьшения объема жира и рассказывает о том, как качать ноги на сушке. Вы можете просмотреть методику тренировки мышц ног во время сушки на рельеф: http://biceps.com.ua/tehnika-vyipolneniya-uprazhneniy/feet/yurij-spasokukockij-pokazhet-i-rasskazhet-o-tom-kak-kachat-nogi-na-sushke . Тренинг в условиях жесткой предсоревновательной диеты — нетривиальное испытание. Особенно, если речь идет о тренинге ног — нижние конечности и в обычный период тренировать достаточно тяжело. Меж тем, тяжелый тренинг ног на «сушке» просто необходим, если вы хотите добиться хорошего рельефа и сохранить при этом мышечные объемы. Если вас интересуют мои контакты, социальные сети, мои каналы на YouTube + подарки, тогда вам сюда: http://biceps.ua/gift
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Мои новости читайте здесь: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас – http://biceps.com.ua/superskidka
Юрий Спасокукоцкий
Хотите Быть в отличной форме всегда? Несмотря на ужасную генетику я сделал себе отличную форму и победил более чем на 20 турнирах про бодибилдингу! И все это за счет секретных фишек бодибилдинга и диетологии которые я бесплатно рассказываю в своих видео! Подпишитесь на канал, включите уведомления о моих видео к себе на e-mail и красивые, сильные мышцы без капли жира у Вас в кармане! Внимание в ССЫЛКАХ КАНАЛА и в описании к каждому видео: 1. Ссылка на бесплатное приложение с супер программами тренировок для мужин, женщин и подростков! 2. Ссылка на мою книгу - бесплатно! 3. Больше результатов? Тренировки со мной в зале в Москве и онлайн - по интернету! 4. Подписка на мою рассылку - миллион бонусов, подарков, обучение, секретные видео и мои новости!
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018